Una investigación realizada por la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Harvard explicó que mantener 5 simple hábitos saludables pueden extender la vida de las personas y prevenir enfermedades. Este estudio fue publicado en la revista académica British Medical Journal, el trabajo se trata de un seguimiento y extensión de una investigación ya realizada en el año 2018 que había concluido parcialmente que los hábitos saludables favorecen a la longevidad.