La forma más efectiva que tienen las personas obesas de reducir los ronquidos es bajar de peso, aseguró un estudio publicado en la revista American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine.
La dieta de bajas calorías y el estilo de vida activo que ayuden a reducir de peso constituyen un tratamiento efectivo para quienes sufren de este tipo de apnea moderada, agregó.El estudio, realizado en 81 pacientes con OSA moderada, reveló que 40 que siguieron una dieta que limitó las calorías y realizaron ejercicios lograron reducir su peso en alrededor de 20 kilos en un año.Mantuvieron el peso y eso significó una reducción considerable de los síntomas de apnea, además de otros problemas vinculados a la obesidad como la hipertensión, el colesterol alto y la diabetes, indicó el estudio.Por el contrario, los otros 41 pacientes que solo recibieron consejos para mejorar su estilo de vida y perder peso en una media de tres kilos tuvieron menores posibilidades de reducir sus problemas de apnea.\"Existe una relación bastante clara y aunque no necesariamente recomendaríamos una restricción calórica a todos, uno de los primeros tratamientos para OSA debería ser que los pacientes pierdan peso\", afirmó Tuomilehto.","isAccessibleForFree":true}
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La forma más efectiva que tienen las personas obesas de reducir los ronquidos es bajar de peso, aseguró un estudio publicado en la revista American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine.
La forma más efectiva que tienen las personas obesas de reducir los ronquidos es bajar de peso, aseguró un estudio publicado en la revista American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine.
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