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Estos problemas de salud están relacionados con tu intestino y no lo sabes: médico internista explica cómo solucionarlos
Más allá de simplemente digerir los alimentos, el intestino está relacionado a otros órganos y su salud
Los mejores alimentos enlatados para aliviar el estreñimiento y facilitar la evacuación intestinal, recomendados por dietistas
Algunos alimentos enlatados se destacan por ser fuentes ricas en fibra y otros nutrientes necesarios para una digestión saludable y regular
Esta pequeña legumbre aporta más fibra que los garbanzos o las lentejas: cuida tu salud intestinal
Esta legumbre es una aliada para la salud digestiva gracias a su alto contenido de fibra y otros nutrientes esenciales como el magnesio
¿Cómo expulsar los gases fácil y rápido? Los mejores remedios naturales, avalados por la ciencia
Hay algunos alimentos que pueden producir el aumento de gases en el tracto digestivo
Comer despacio baja de peso, estos son otros de los beneficios por lo que vale la pena intentarlo
¿Qué tiempo le dedicas al momento de comer? Mira cuál es el indicado y fíjate la gran cantidad de beneficios que te genera si lo adoptas.
Estos licuados son suaves laxantes naturales a base de frutas que pueden aliviar el estreñimiento y regular tu función intestinal
Con tan solo unos pocos ingredientes frescos y una licuadora, puedes crear bebidas deliciosas y nutritivas que te ayudarán a aliviar el estreñimiento
Cuidado con la chía, está de moda pero personas con esta condición pueden tener problemas al consumirla
La chía es un superalimento que aporta fibra, calcio, magnesio, Omega-3 y ayuda a la saciedad, señala la doctora Angélica Jiménez.
Cinco suplementos que no deberías tomar si padeces de estreñimiento, según los expertos
Las personas que sufren de estreñimiento tienen que tener precaución con ciertos tipos de suplementos porque podrían empeorar la condición.
El letal cáncer ocasionado por comer alimentos demasiado calientes, esta es la explicación de un profesional
El índice de mortalidad del cáncer de esófago es muy alto. ¿Cuál es la temperatura ideal para los alimentos? El Dr. Carlos Andrés Zapata te responde.
Los antojos por dulces no son falta de voluntad, dice una gastroenteróloga , aprende cómo sobrellevarlos
Si los antojos regresan, son frecuentes, hazte ver por un médico. Es una señal de que algo falla en tu metabolismo.
Tres frutas ideales para combatir el estreñimiento
El origen del estreñimiento puede estar en una dieta baja en fibra o en una deshidratación. El Dr. Francisco Cañón recomienda consumir frutas.
Estos son los cuatro suplementos que no deberías tomar si tienes síndrome del intestino irritable, según los dietistas
Aunque algunos suplementos ayudan a equilibrar el proceso digestivo en pacientes del síndrome del intestino irritable, existen cuatro que deben evitarse
El Dr. Rosero comparte dos trucos para evitar que nuestros alimentos queden pegados en la sartén y evitar los utensilios de teflón
El endocrinólogo Francisco Rosero dice qué pasa si en la sartén de teflón hay "rayoncitos".
Gastroenteróloga cuenta la razón por la que consume dos dátiles cada día
Los dátiles tienen fibra y son ricos en hierro, potasio, calcio y magnesio.
Seis productos saludables y ricos en fibra que puedes comprar en el supermercado, según un escritor gastronómico
A pesar de su importancia, muchas personas no consumen la cantidad recomendada de fibra. Por suerte, aumentar su ingesta es más fácil de lo que parece
¿Te gusta la comida muy caliente? Esa puede ser la razón de tu gastritis según especialista
Como consejo si tienes gastritis, el Dr. Carlos A. Zapata dice que pruebes comer los alimentos a una temperatura que no tengas que soplarlos para ingerirlos.
Gastroenterólogo explica la importancia de liberar los gases aunque no sea nada glamoroso
El Dr. José Guzmán, a quien en redes conocen como Gastro Quito, ofrece tres datos curiosos por los cuales “es necesario” que aprendas a liberar tus gases.
¿Ardor estomacal o gases? Nutricionista comparte los 5 síntomas más comunes de la bacteria Helicobacter pylori transmitida por alimentos contaminados
La nutricionista Laura Guerrero te indica cómo reducir el impacto de la bacteria Helicobacter pylori en tu estómago y salud en general.
Endocrinólogo revela cómo actúa el café en nuestra digestión cuando lo tomamos en ayunas
El endocrinólogo Francisco Rosero dice qué pasa con el cortisol si tomas café.
¿Qué frutas debo comer si tengo gastritis? No solo ayudan a aliviar los síntomas, también pueden prevenirla
Si la gastritis te está dando guerra una buena estrategia es incluir algunas frutas cuyas propiedades ayudan a aliviar los síntomas.
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