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Si alguna vez ha sentido sueño en el día o la sensación de querer dormir en el trabajo, aunque no esté permitido, puede practicar algunos consejos de ayuda
El consumo moderado de café ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares, cáncer y diabetes, pero también la depresión y el alzhéimer.
Aproximadamente 2 de cada 3 personas hablan dormidas, por lo que esto es algo más común de lo que se cree
Para el estudio se les preguntó a unas 670 personas el momento de aparición de 29 síntomas neurológicos y de salud mental. Hablaron de las pesadillas.
La postura que adopte una persona al trabajar puede influir en la salud de su cerebro
La soledad y el aislamiento pasan factura a la salud mental. Mira las señales que indican si se va "envejeciendo bien".
Desde JuntasXEllas estamos trabajando todos los días por la salud mental de las mujeres...
Diferentes culturas en el mundo han reconocido en más de una ocasión el poder curativo de los sonidos para armonizar nuestro cuerpo
Expertos afirman que para alcanzar la felicidad se debe prestar atención al lenguaje, por ello recomiendan usar a diario frases para ser más feliz
Aunque el autismo se manifiesta en la etapa infantil, es después de los dos años que se empiezan a notar las señales, como caminar en puntillas
La memoria puede presentar fallas con el paso del tiempo; pero envejecer no es la única causa
A medida que la población de mayores de 65 años sigue creciendo, se espera que aumente el número de personas con Alzheimer y otras demencias.
Estos trucos no solo te permitirán ubicar con mayor facilidad tus pertenencias, sino que entrenarán y mejorarán tu memoria
El grupo de personas portaba carteles que rezaban frases como “La transfobia mata”.
El primer año de matrimonio generalmente es considerado como el más difícil para la mayoría de parejas.
¿Cómo curarse? Hay grandes porcentajes de éxito con la psicoterapia.
Más de una vez, hemos escuchado en series de televisión y en sesiones de yoga sobre los "chakra". Descubre de qué se tratan estos puntos de energía
El Legislativo peruano aprobó recientemente leyes que suprimen el lenguaje inclusivo, limitan en los colegios la difusión de contenidos de educación sexual.
La academia, Harvard en este caso, interesada en ayudar, ha estudiado los ejercicios necesarios para priorizar la salud.
La ausencia de dopamina en el cerebro puede causar diversas enfermedades como el Parkinson