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El plátano verde es un alimento que no debería faltar en la mesa y es que hasta la Agencia Europea de Seguridad Alimentaria respalda sus beneficios.
Parece lejana una concertación multilateral de programas para la reconversión de las estructuras productivas y los sistemas alimentarios.
La avena es un superalimento que ofrece mucho más que una ayuda para adelgazar. Este cereal integral también sirve para prevenir diversas enfermedades.
Más que su uso en postres, la gelatina también se utiliza como ingrediente en caldos, sopas, salsas, dulces y algunos medicamentos.
La piña es reconocida por sus beneficios para la salud, es una fuente de enzimas que promueven una digestión saludable y ayudan a dormir mejor.
Los ajustes que el paciente realice en su vida para reducir la presión arterial deben incluir una adecuada alimentación
El ácido úrico es un resultado de la descomposición de alimentos y bebidas ricas en sustancias llamadas purinas y puede afectar gravemente la salud
La alimentación de una persona puede determinar qué tan saludable estará en cuanto a las alergias
En caso de infección urinaria se debe aumentar la ingesta de agua y de alimentos con propiedades diuréticas.
Los alimentos pueden pasar por un proceso para transformar el almidón, de modo que no suba el azúcar en la sangre y no produzcan sobrepeso
El apio es un súper vegetal rico en agua, vitaminas A, B, C y K, ácido fólico, fibra y potasio que tiene beneficios para regular la presión alta.
En más de una ocasión, las personas se pregunta si la leche deslactosada puede afectar negativamente la salud de las personas que sufren de diabetes
El páncreas es el órgano que secreta hormonas como la insulina por ello cuando no tiene un buen funcionamiento puede dar paso a la diabetes
Las personas que sufren enfermedades tiroideas deberían incluir a su dieta los estos alimentos
Además de ejercitar la mente, incorporar nutrientes a través de las comidas diarias puede ofrecer beneficios significativos para la memoria y salud del cerebro.
Las semillas de linaza, aunque diminutas, son poderosas en beneficios para la salud y ayudan a aliviar los síntomas de la menopausia.
El 80% de la vitamina D que llega al cuerpo es gracias a la exposición solar.
El síndrome del ojo seco ocurre cuando las lágrimas no pueden mantener los ojos lo suficientemente húmedos. Conoce qué alimento puede ayudar a prevenirlo.
Este suero de leche casero puede prepararse en casa y dejarse refrigerando por una semana para consumirlo cuando se desee
La membrana de la cáscara de huevo puede hacer que la cicatrización sea más eficaz y en un tiempo menor